BACAK IçIN 5-İKINCI TRICK

Dairesel hareketlerle masaj strüktürn ve 30 an boyunca bekletin. Tasfiye aksiyonlemini ılık akarsu ile yapabilirsiniz.Bacağınızı az kullanıyorsanız ve fiziki olarak pasif bir hayatınız var ise, dertyla beraber haremncalanma yahut kas gerginliği evetşayabilirsiniz.Yaralanma yahut Ameliyat: Bacak bölgesindeki yaralanmalar yahut ameliya

Bacaklarda kırmızılık ve/yahut suhunet Ayaklarınızda ve göl ayağı parmaklarınızda iyileşmeyen yaralarSinir sışitaması ekseriya bel fıtığı veya siyatik sinir inflamasyonu gibi durumların sonucunda ortaya çıkar.Bu durumda, mütehassıs bir doktora danışmak ve teşhis ve iyileştirme dâhilin yaraşır yönlendirmeyi kabul etme